|
|
22:37 Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой - Роберт Лихи |
12+
Автор: Лихи Роберт
Переводчик: Соломина А. В.
Редактор: Ковпак Дмитрий Викторович
Издательство: Питер, 2017 г.
Серия: Сам себе психолог
Аннотация к книге "Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой"Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью. Книга Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой - Роберт Лихи.
|
Похожие материалы:
|
|
|
